常失眠的人,中风机率比没失眠的人增加1.54倍

时间:2020-05-18 03:44:30 作者:水韵 热度:

有失眠的困扰吗?

常常失眠的人,容易发生中风,而且机率是没有失眠的人的1.54倍!睡前喝杯温牛奶,或多吃香蕉,都有助于改善失眠喔~

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