头往后仰错误!教你正确止鼻血步骤

时间:2020-05-15 01:11:56 作者:水韵 热度:

无论是因为夏日过度炎热,或者因为外部撞击,也可能是因为不当挖鼻孔所导致,流鼻血是最常见的外伤症状之一,尤其好发于孩童身上。两串鼻血呼噜噜往下流的同时,过去我们总是被教导「手捏鼻梁、将头往后仰」来减轻、缓止流血症状。

然而其实这样是无效的处理方式!其实并没有止血,反而是让鼻血随着地心引力,从鼻腔流到口腔,进入呼吸道可能造成呼吸困难;弱是近到消化道则容易造成呕吐或吐出血块等状况。

跟着以下步骤,流鼻血这样止才对!

保持镇静
先不要慌张,由于过度紧张会造成心跳加速,反而会让流血状况更严重,找个阴凉的地方安静的坐下来,深呼吸减缓心跳速率,减少流血的量。

头前倾手捏鼻
将头部微微的往前倾,约20度即可也无须太超过,接着以拇指、食指捏住鼻樑上方,按压住两片鼻翼,进行直接加压止血,注意按压的部位并非捏住鼻孔。

稳定出力休息
按压的动作约持续10分钟,力量要掌握得宜,透过适度的加压以及减缓心跳速率,减少出血的状况。

冰敷舒缓
可以以毛巾包覆冰块,冰敷于双眼间的鼻根到鼻头之间,以降低周边温度、减少血液流动,让血管收缩,达到止血的效果。



资料来源:《24小时保命关键!第一时间该懂的外伤急救手册》
作者:洪子尧
出版社:PCuSer电脑人文化

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